Personal Training 

Eigentlich sollten Fitness, Gesundheit und persönliche Sicherheit jedem von uns am Herzen liegen. Doch statt uns ausreichend zu bewegen, verschieben wir unsere sportlichen Einheiten wie Jogging, Schwimmen, oder den Besuch im Fitness Studio gerne auf einen anderen Tag. Der persönlichen Sicherheit für sich und seiner Familie sieht man auch eher gelassen entgegen - "wird schon nichts passieren, leben ja in Deutschland! - hört man häufiger.

Setzen Sie diesem Kreislauf ein Ende und fangen Sie wieder an, sich in Ihrer Haut wohl zu fühlen. Unser Trainerteam unterstützt Sie mit einem auf Sie individuell abgestimmten persönlichen Training und begleitet Sie bei Ihrem Weg in eine fittere und gesündere Zukunft. Natürlich lernen Sie auch sich und Ihre Lieben effektiv zu schützen. Sie werden ein neues Selbst-Bewußtsein erlangen, dass sich positiv auf Ihre Umwelt und Ihren Job auswirken wird!

Mit der Kombination aus Fitness, Ausdauer, Kraft, Funktionalem Schnellkrafttraining und einer guten Portion Kampfsport und Selbstverteidigung erreichen Sie ein neues Level Ihrer Fitness!

natürlich richten wir unser Training dabei auf Ihre gewünschten Schwerpunkte aus und bereiten Ihnen ein völlig Individuell auf Ihre Person maßgeschneidertes Trainingsprogramm!

Erleben Sie ein noch nicht da gewesenes Hochgefühl die wahre Power die in Ihnen Steckt!

- Stressabbau

- Kondition

- Koordination

- Burnoutprävention

- Gewichtsverlust

- Muskelaufbau

- Selbstbewusstsein

und vor allem sehr viel SPAß!

Trainieren Sie mit Ihrem persönlichen Trainer der aus unserem Team speziell für Ihre Wünsche bereit gestellt wird und erreichen Sie Ihre Ziele!

Dein Personal Trainer Team